La première séance de naturopathie 

Elle dure en général 1h30. Durant l'entretien, nous échangeons sur vos motifs de consultation, votre état de santé actuel, vos antécédents personnels et familiaux, vos habitudes de vie (alimentation, sommeil, niveau de stress, exercices physiques...) et vos attentes. Je vous pose un certain nombre de questions afin de mieux comprendre le fonctionnement de votre corps et de rechercher la/ les cause(s) primaire(s) de vos soucis de santé.

Au cours du rendez-vous, j'établis une liste de recommandations personnalisées et adaptées à vos besoins (programme d’hygiène de vie). Il cible la ou les causes de vos troubles et vise à retrouver progressivement un meilleur équilibre. Vous y trouverez des conseils personnalisés en alimentation, micro-nutrition, en plantes, des outils pour gérer votre stress et vos émotions ou bien des exercices respiratoires, des points d'acupressions, etc

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Les séances de suivi

La séance de suivi intervient 4 à 8 semaines après la première séance, en fonction de la problématique.

Cette séance est fortement recommandée pour suivre votre évolution et continuer le travail de rééquilibrage, assurer la bonne mise en place des habitudes d'hygiène de vie en fonction des manifestations et de l’évolution de vos besoins.

La mise en place de nouvelles habitudes prend du temps et la motivation peut fluctuer à certains moments. Ces séances permettent d'en discuter sans culpabilité, reposer les jalons, d'aider également sur le plan émotionnel afin de retrouver le chemin de la santé et du bien-être de la façon la plus appropriée pour vous.

Les séances durent  1h.  En général, 3 à 5 séances sont nécessaires.

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Les techniques naturelles préconisées lors des consultations ne se substituent aucunement à quelque traitement ou suivi médical que ce soit. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic, ne prescrit aucun médicament et ne formule aucune demande d’interruption ou de modification d’un traitement médical.